近年来，随着经济全球化的不断发展，期货市场逐渐成为金融投资的热点。伴随着期货交易的风险和不确定性，一部分投资者开始表现出期货焦虑症，即期货恐惧感。将从人性化的角度出发，对这一现象进行阐述。

我们需要了解什么是期货。期货是一种金融衍生品，是指投资者在未来某一特定时间点以约定的价格和数量买卖标的物的合约。期货交易的特点是高风险高回报，市场波动大，投资者需要具备较强的风险意识和分析能力。

由于期货市场的复杂性和高风险性，一些投资者开始产生焦虑感。这种焦虑感主要源于对未来市场走势的不确定性和对自身投资能力的不自信。投资者担心自己无法准确判断市场走势，担心自己的投资决策会带来巨大的损失。这种焦虑感会导致投资者犹豫不决，错失良机，甚至放弃期货交易。

如何缓解期货焦虑症呢？投资者需要增强对期货市场的了解和认知。只有深入了解市场运作机制和投资策略，才能更好地应对市场波动和风险。投资者应该保持冷静和理性的心态，不要被市场情绪左右。情绪化的交易往往会带来不理智的决策和损失。投资者还可以寻求专业的投资建议和指导，从专业人士那里获取更全面和准确的信息。最重要的是，投资者应该根据自己的风险承受能力和投资目标来制定合理的投资计划，并坚持执行。

我们应该认识到，期货市场虽然存在风险，但也是一个充满机遇的市场。投资者只有克服期货焦虑症，保持理性和冷静的心态，才能更好地把握市场机会，实现投资增值。

期货焦虑症是一种由于对期货市场风险和不确定性的恐惧而产生的心理现象。投资者应该通过增强对市场的了解和认知，保持理性和冷静的心态，制定合理的投资计划来缓解这种焦虑感。只有这样，才能在期货市场中获得更好的投资回报。