期货上的持仓是指投资者在期货市场上持有的合约头寸。持仓的大小和方向直接影响着投资者的盈亏情况，因此对于期货投资者来说，持仓管理至关重要。

持仓的大小是投资者需要重点关注的问题之一。持仓过大可能会使投资者面临更大的风险，一旦市场出现剧烈波动，可能会导致巨额亏损。投资者应根据自身的风险承受能力和资金实力合理控制持仓规模，避免盲目跟风或过度杠杆。

持仓的方向也是影响投资者盈亏的重要因素。在期货市场上，持多头和持空头的投资者会因为市场走势的不同而有不同的盈利方式。投资者需要根据对市场走势的判断确定持仓方向，并灵活调整持仓以应对市场的变化。

持仓的时间也需要投资者注意。长期持仓可能会使投资者面临资金被锁定的风险，无法及时应对市场变化；而短期持仓则需要投资者密切关注市场行情，及时把握交易时机。投资者需要根据自身的交易策略和市场情况灵活调整持仓时间，以获取更好的投资回报。

持仓管理也需要投资者注重心态的调控。在期货市场上，市场波动是常态，投资者需要保持冷静和理性，不被情绪左右。只有保持良好的心态，才能更好地管理持仓，避免因情绪波动而做出错误的决策。

期货上的持仓是期货投资中不可或缺的一部分，合理的持仓管理能够帮助投资者降低风险、提高盈利。投资者应根据自身情况和市场行情，科学合理地管理持仓，才能在期货市场上取得更好的投资回报。